跑步作文四百字

我喜欢跑步的作文400字

每个人都有自己喜欢的运动，比如：跳绳、跳高、游泳······ 可是，我喜欢跑步，尤其是飞跑的那种。我喜欢跑起来飞快的感觉，喜欢那种勇往直前的劲头儿，更喜欢听耳边的风声。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后，回家洗个澡，别提有多舒服啦。 在学校，如果那个男生招惹了我们女生, 下课后，我们女生就“围剿” 他。因为我跑得快，常常派我去“追捕”。我就一直追、追、追！追得他气喘吁吁、筋疲力尽，说：“小美女，别追啦！我不行啦。”我就把他“押”回来，女生们 围上来给他来一顿“少林拧耳朵”、“武当十三掐”。哼！ 在家里，也经常和爷爷赛跑。当爷爷跑不过要落后的时候，就常耍小花招儿，不是拽我衣服，就是拉我的胳膊，可赖啦。尽管这样，也总是我赢，当“冠军”的感觉真好！ 跑步，不仅锻炼身体，还能在赛跑中体验到乐趣。

一篇关于运动会的作文。四百字

【篇一:难忘的运动会】

在这生机勃勃的春日里,我们学校迎来了一年一度的春季运动会。今天同学们都早早地来到学校,有的同学安排场地,有的同学在准备道具和服装,有的同学还在加紧最后的练习。大家都忙得不亦乐乎,原本寂静的校园里一下子热闹了起来。

八点整运动会的入场式正式开始了,各班同学都穿着整齐的服装,手拿着道具,面带笑容,昂首阔步依次经过主席台,接受校领导和同学们的检阅。每个班都有属于自己的口号,我们班的口号是二三班,非比寻常。秀出自信,展现自我。

当校领导宣布运动比赛正式开始时,整个赛场顿时沸腾了起来,大家都摩拳擦掌,跃跃欲试。在整个运动会中,跑步比赛是其中人气最高的项目,而其中最为精彩的要数接力比赛了。当枪声想起,一个个运动员象离弦的箭飞向终点,下一棒的同学敏捷的接过接力棒,快速向前飞奔。我们在场外的同学加油声一浪高过一浪,这也给我们的运动员更大的动力。经过几轮的交接棒的过程后,我们班最后一位运动员在大家的欢呼声中第一个冲过了终点。

运动会在热烈和欢乐的气氛中结束了,我们班最终获得了总成绩第二的名次。虽然没有能拿到第一,不过大家都很开心,因为每一个成绩都是同学们平时刻苦训练,全体通力合作的结果,也真正体现了我们自信,自我的精神风貌。

【篇二:难忘的运动会】

今天,我们校运动会在蒙蒙细雨中拉开了帷幕。

八点整,我们举行了盛大的开幕仪式,虽然天气骤然降温,但是同学们的心却是火热的。他们摩拳擦掌,跃跃欲试,都想为班级争光。大概九点钟,运动会在鸣枪声中开始了。运动场上立刻沸腾开来,短跑项目在紧张地角逐着,运动健儿们谁也不让谁,他们健步如飞,憋足了气,向终点冲刺,啦啦队们在一旁呐喊助威,加油声响彻云霄。

我的参赛项目是60米短跑和跳绳比赛。站在起跑线上,我的心怦怦直跳,双腿还不自觉地直发颤。虽然我信心十足,但我的对手却是四年级的姐姐们。随着一声枪响,我冲出了起跑线,耳边呼呼的风声和同学们的叫喊声给了我很大的勇气,我使出了吃奶的力气,紧紧地咬住前面的运动员,一步、二步,眼看就要追上了,可是,终点到了,最后我得了第三名。

远处跳远的和跳高的同学们,有的在做准备活动,有的像松鼠一样轻快地跳跃着。学校的广播不停地开播着,播音员甜美的声音激励着每一位运动员。

今天的运动会在大家的努力下取得了圆满的成功。每年一次的运动会让我深深的体会到体育锻炼是多么的重要,同时也更珍惜这种可以为班级荣誉而努力的运动。因此,运动会虽然拉下了帷幕,但我的心却久久不能平静。我们期盼着员们再创佳绩。

【篇三:难忘的运动会作文】

在这暖风吹拂的春天,我们学校迎来了新一届校运会。我在本次运动会中参加了60米及200米比赛,心里满是感慨。运动会上,简短的开幕式,激烈的比赛都给我留下深刻的印象,但最令我难忘的是200米赛跑。

比赛开始了,只听裁判员砰的一声。我们四位运动员像一支支离弦的箭冲了出去。起初我排在第二,但因为我平时吃的太胖锻炼又少的原因,所以跑了一半就有点力不从心了,所以脚步渐渐慢了下来。但同学们的加油声使我重整旗鼓。我使出了吃奶的劲拼命向前跑去。到了最后冲刺关头,那时我实在挺不住了,眼看着后面的同学从我身边飞过,而我根本没有反超能力。但为了班级的荣誉,我决定再拼一拼。于是,我咬紧牙关,用尽全身力气,坚持着,拼命拼命者。可没跑几步,我便又气喘吁吁了,我真后悔先前锻炼太少。在我的一再坚持下终于跑完了全程。

跑好以后,我垂头丧气地走在沙子上,心里虽然有许多的不甘,但也很庆幸自己的坚持,因为我超越了自己。通过这次运动会,我明白了一个道理:我们的人生就像赛道,需要勇气和拼搏。除了真正的胜利以外,还有一种胜利教坚持,只要我们坚持到最后,我们就是胜利者。

【篇四:难忘的运动会】

11月3日,一个阴雨绵绵、天气凉爽的日子里,我校举办了第十八届田径运动会。

各个项目比赛正激烈地进行着,各班的运动员你追我赶,奋力拼搏!六年级女子铅球开始点名!我看得正起劲,广播里传来了王老师清脆响亮的声音。我立刻脱去外衣,系一系鞋带,挥动了几下手臂,向比赛地点跑去。

哇!铅球比赛简直是学校胖墩儿的比赛。我能在这力士如云的情况下赢吗?我不禁的皱紧了眉头。妈妈也来了,看到这阵势,拍拍我的肩膀,说:李梦雪,别紧张,别看她们一个个五大三粗的,技术不一定好。推铅球也不是全凭力气的!我点了点头。

633!裁判员叫我的名字,我从容的走上前,双手捧起一个铅球,然后走进投掷区。这时,全体运动员、观众、老师的目光全都落在了我的身上。我深深地吸了一口气,右手手指微微弯曲,托住铅球,放到耳根边,接着我拉开了弓步,向前滑两步,猛的一个急转弯,用力把铅球推了出去。噗的一声,铅球落到了6米多的地方。

比赛结束了,我获得了第一名,我甩了甩手,回到了同学之间。

【篇五:难忘的运动会】

今天,我们学校举行了一场运动会,也是一场难忘的运动会。

大清早,天空下着蒙蒙细雨,我们很早就来到学校集合,一起到沈家门第一初中的操场。在运动员进行曲中,我们迈着整齐的步伐来到主席台前,各班都喊着口号,我们班的口号是:三一三一,永创佳绩。

我是一名运动员,我参赛的项目是六十米——立定跳远和八百米。因为天气不好,老师说八百米比赛改天到我们自己的学校进行,所以上午的比赛项目只剩下立定跳远和短跑,在立定跳远比赛中,因为我的发挥不太好,没得到名次,心里有点难过。接下来六十米的预赛开始了,比赛的发令声一响起,我就飞快地向终点跑去,小组第一名的我在年级段排名第二,可是决赛就更紧张啦,我的心砰砰地跳着,可这次我的起跑有点慢,所以只得到第四名的成绩。哇哇哇!我可是一二年级的短跑冠军呀!我的泪水不停地掉下来,老师和同学们纷纷过来安慰我,我才慢慢地把眼泪止住了。

我心里暗暗地想:这个运动会实在太难忘了,我应该怎么做?我应该更加努力,在下一次的运动会中,追上那些跑在我前面的人!加油!

【篇六:难忘的运动会】

今天是运动会的第二天,今天我们一年又五个运动项目,上午要举行的是垒球和立定跳远项目。

立定跳远马上要开始了,在老师的指导下,我们先进行了一下热身。跑一跑,跳一跳。然后按序排好队,每一个站在起跳点的小朋友表情都十分严肃,半屈膝盖,摆动手臂,奋力向上一跃!脚跟稳稳落地,跳出了自己最好的成绩。小运动员们都很厉害,还破了记录!我们班夏阳同学在此次比赛中获得第四名的好成绩!为他高兴!女子跳远比赛中,我们班的张睿涵同学获得了第二名的好成绩,还破了记录,为她的努力和成绩欢呼!

垒球比赛马上就要开始了,我已经期待这个时刻很久了,我感觉浑身充满了力量,想在运动场上爆发。我走上了比赛场,做了几下伸展运动,拿起来了垒球,看了看给我加油的小伙伴们,吸气、深蹲、抛球,完成比赛,我投出了11米的成绩,在比赛中我获得了第四名的成绩,我为我的成绩而骄傲、兴奋!我们班的女子垒球是大丰收:李悦获得第一名,王诗近获得第二名,楼梦琦获得第五名,她们实在太棒啦!

【篇七:难忘的运动会】

在第十二届秋季运动会开始之前,我被光荣的选进鲜花队。一天天的苦练开始了伴随着坚定、有力的运动会会歌,第十二届秋季田径运动会的开幕式成功举行,运动员们列队走进运动场

随着裁判老师举起沙漠之鹰,女子60米的角逐正式开始了。你们开始了并不长的征途,笔直的跑道上,有你们稳健的足迹,不远的终点,将留下你们冲刺时矫健的身影。加油吧!掌声为你响起!

过了一会儿,过了几个比赛。男子800米的胜利在此一决高下。枪响了,也许你的心忐忑不安,但我们已热血沸腾,今日、长长的跑道上,留下你深深的足迹,扶不去你渗出的汗水,拉不住你沉重的双脚。你为了班级,不在乎自己的疲惫,甚至分不清泪水与汗水,因为你有一种坚定的信念,为了班级,你能行!一滴滴汗水,飘洒在绿茵场上,伴随着矫健的步伐,冲过胜利的终点,七十双眼睛注视着你,为了希望,为了胜利,跑出青春的梦想。

其他赛事不多说,但我永远控制不住我那激情。短暂的一瞬间显示出你惊人的速度,铿锵有力的一声吼叫,把你全身的力量凝聚在这一刻上。努力吧!加油吧!时间短暂并不代表你的激情短暂,距离不长,却表示你离成功不远,相信自己,冲啊!我们的建儿们,胜利就在眼前,失去不会再现!

【篇八:难忘的运动会】

今天,是我们学校一年一度的运动会。这次运动会和去年的不太一样,它是在我们自己的校园里举行的。

一大早,我就早早地起了床,高高兴兴地去学校参加运动会。一路上,我的心砰砰直跳,生怕比不过别人。刚到学校,谢老师就举行了班级里的选拔。我参加了立定跳远项目,我紧张极了,只听谢老师一声令下,预备,跳!。哇!真是功夫不负有心人,我可以代表班级参加比赛了。

运动会开始了。第一个项目是集体跳绳,终于,轮到我了。随着一声哨音,我努力地跳了起来,不一会儿,豆大的汗珠就从我的额头上流了下来,但我还是咬咬牙坚持了下去。停!,一场激烈的比赛终于结束了。遗憾的是,我们班只拿到了第四名。不过,我们全体同学都没有泄气,积极为接下来的项目做准备。

紧接着,又陆陆续续地举行了广播操、立定跳远、踢毽子等等项目。我们的成绩一个比一个好,在仰卧起坐项目上取得了第一名的好成绩。

今年的运动会,尽管只是一场校内运动会,但是我们每个人都付出了努力,真是令人难以忘怀。

跑步作文（400字）

跑步的随想

拖了整整两个星期,该来的还是来了---体质健康测试.好不容易通过了前两项:立定跳远和握力,令人激动万分的项目终于"挨"到了---女子800米长跑.虽说班主任天天都在训练我们跑步,但这可是关系到我们的高中入学,人人都不免有些紧张.我的心里更是像怀里揣了只兔子,乱跳个不停."滴"地一声,老师"无情"地吹响了哨子.我们十几个女生硬着头皮向前跑去,我也开始了我的随想......第一圈:刚刚出发嘛,个个都是体力充沛,精力旺盛.不用说,这一圈,我们就像一支支离旋之箭,个个飞奔.大概只有30多秒的时间,200米便跑完了.---记得是刚上小学时,什么都是如此的简单.作业很简单,每天回家都没有什么作业;同学之间很简单,不会去想到"勾心斗角";爸妈在我眼里,很简单,不会逼我去干什么事;自己很简单,思想很单纯,不会去想乱七八糟的事情.于是,在简简单单中,我就这样迷迷糊糊地度过了我的童年.第二圈:也许是第一圈用力过猛,好象有些体力不支了,两条腿渐渐有些沉重.但是,身边一个个同学都超过了我,我不甘心,又一次使出全力向前冲.第二圈下来,我的呼吸开始急促,腿似灌了铅般沉重,胸腔里不停地在"咚咚"直响.但为了获得好的成绩,我不得不继续跑下去.---马上就要升入初中了,眼看着班上的尖子生都陆续接到了入学通知书,我心里也开始痒痒的;爸爸妈妈也没有了以前的疼爱关键字：关于 跑步 随想 ,更多的是要我去上各种各样的兴趣班;同学之间没有了小时侯的友谊,开始暗地里较劲儿.我第一次感觉到了危机感,身边的好朋友都超过了我,我继续努力学习,为了成绩向前冲.第一次,我感觉到了累.第三圈:体力严重透支,脚下开始不听使唤,仿佛是在机械化的运动,呼吸也是越来越沉重,跑步的速度严重下降.不过,身边的同学们也比我好不到哪里去,个个都是"气喘如牛",但是依旧在奋力向前跑.那红色的塑胶跑道此时仿佛是一团红色的火焰,白色的跑道线此时似乎成为了一根根望不到尽头的白线.有的同学开始走,但我知道,一旦开始走,就很难再有机会超过别人.我拖着两条没有了知觉的腿,在那跑道上坚持跑着.---上了初中,同学之间有了更加激烈的竞争,没有了小时侯的欢声笑语,没有了小时侯的纯真友谊,也没有了爸妈的亲切话语;取而代之的是寂静严肃的学习氛围,是虚伪万分的虚情假意,是严厉烦琐的唠叨话语.初中,如果不去竞争,你就会落在别人后面,被别人甩得远远的.第四圈:我已经完全不行了,全身处于瘫痪状态.脚板被小小的鞋子挤得生疼.但是,我的心灵深处仿佛一直有一个声音在告诉自己:最后一圈了,加油啊!跑完这一圈,胜利就在不远的前方!于是,我拼命地往前跑,坚持不让自己停下脚步.---努力整整一年,为的是什么?!是期末考试那令人满意,令老师欣慰,令爸爸妈妈自豪的成绩.复习阶段,老师叮嘱我们:"拼拼自己的小命啊!

运动会作文跑步400字

“女子800米要开始了！”“赶紧去给运动员加油啊！”“走！”我站在跑道旁，等待着沈秦的精彩表现。

沈秦站在跑道上，双腿呈弓步，双手一前一后摆好姿势，如一只蓄势待发的猎豹，只等发令枪响，便会冲出去。

“呯！”号角已吹响，沈秦立刻挟着猛虎下山般的气势向前猛扑而去，其他运动员也不甘示弱，争先恐后地向前奔着。大家都不相上下，旗鼓相当。二圈过后，沈秦一马当先，成了众人之中的“领头羊”。

可是，在不断的奔跑中，沈秦渐渐体力不支，双腿似乎迈不动了，双臂摆动的频率越来越慢，后面的选手抓住机会，一个冲刺到了沈秦前面，我心中焦急万分，恨不得把我全身的力量都给沈秦。沈秦一直紧跟在第一名身后，我想她一定在等着最后的冲刺。

还剩最后一圈了！沈秦咬紧牙关，脸涨得通红，双腿不停迈动，终于超越了对手。离终点越来越近了，我们激动得拼命呐喊助威，最后一步了，时间仿佛停止在那一瞬间。同学们有的紧张得捂住了嘴，有的紧握双手，有的紧皱眉头……过了！沈秦得了第一！

我们爽朗的笑声回荡在操场上空……

跑步作文内容要标题、导语,一共400个字

有人说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。可我们谁都没想到，一个“简单运动”能把我们累的气喘吁吁。

星期四下午第二节课是体育，做完准备活动之后我们开始跑步，“男生先跑还是女生先跑？”老师问道。一向爱和女生争抢的男生变得谦虚，把“女士优先”从脚边挂到了嘴边。最后，依然是“女士优先”。

随着老师的哨声，我们飞一般跑了出去。我想：“三圈可不短，先放慢速度，保持体力，到时候冲刺也不晚。”于是我放慢速度，继续跑。跑着跑着，一位同学追上了我，我想甩开她，不料我的前面有一滩积水，想了想，为了安全，还是慢慢的跑了过去。在知道有同学在那个水塘滑倒时，我不禁为自己当时的举动捏一把汗。大约一圈半的时候，我开始大口喘气，速度也慢了下来。突然，人群中出现了加油声：“跑那么慢你是在逛街还是在跑步？快点快点！”这激将法式的加油其实对我没有任何用处，但在这时候加快速度是最好的感谢，随着我步伐的加快，加油声从一个变成了一群，不过大多都叫着外号为我加油，我哭笑不得的听着这场属于我的“外号总汇”。跑完了一圈。

最后半圈，还剩下三十秒，我已经上气不接下气了。“反正到不了了，放弃吧”我想。于是我开始走路，此时我想到了“外号总汇”的大家的语气，顿时感到一阵愧疚，“大家为我加油我却放弃，这怎么行？”这句话在我的脑海回荡，我带着最后的力气冲刺，“10，9，8”倒计时开始了，终于，在“6”的时候，我跑到了终点。

跑完大家都气喘吁吁，说话的力气都没有。我来回走了两圈，才感到呼吸平顺。不久男生也开始跑了，5圈跑完，达到标准的只有两个，这时男生脸上的骄傲表情被失望替代，看来，我们都该加强体育锻炼了

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