苹果的自述400字作文

苹果的自述(作文按春天到冬天来写)

大家好，我是人见人爱的苹果。春末夏初，我盛开得宛如一个美丽动人的公主，白中透粉的小脸蛋从郁郁葱葱的绿叶中钻了出来。金黄色的花蕊也就是我的王冠，高高地戴在了我的头上，更显得我格外娇贵，随着风儿的吹拂，我散发出缕缕清香，引来了无数的蜜蜂采蜜。过了几天，我的外衣随风飘落，犹如一只只白蝴蝶在空中翩翩起舞。

不久，在雨水的滋润下，我就慢慢地长大了，结出了一个个浅绿色的果实。顽皮的秋姑娘把太阳公公火红的油彩涂抹在我的绿皮肤上，顿时，羞红了我的笑脸。渐渐地，我的兄弟姐妹们也都成熟了。累累的硕果挂满了枝头，放眼望去，仿佛红色的海洋。果园里呈现出丰喜人的景象。

我不仅有着美丽的外表，又脆又甜的味道，而且我的营养价值也是斐然的。含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、维生素Ｃ和胡萝卜素等。美国流传一种说法：“每顿饭吃一个苹果，就不用请医生”。这一点也不夸张哦。 我还可以调节肠胃功能，降低胆固醇，降血压，防癌，减肥，还可以增强儿童的记忆力。 我得到了大家的青睐：他们都亲切地称我为：智慧果，记忆果呢！

听了我的介绍，你是不是醉了呢，心醉不如嘴醉哦，快快来品尝我吧！

苹果的自述500字

大家好！我是苹果。告诉你们，我苹果虽小，但用处大着呢！

告诉你们，我苹果可以预防肺癌发病率，心脏病！荷兰医学家研究，805名65～84岁男性受试者，每天吃1～2个苹果，心脏病的危险可减少一半。美国科学家研究指出，一个中等大小的未削皮的苹果可提供3.9克纤维素，苹果中的可溶性纤维―――果胶，可有效降低胆固醇。实验证明，每日吃两个苹果的人，胆固醇可降低16%。常吃苹果可以减少肺癌的危险性。他们指出，苹果中所含的黄酮类化合物通过新陈代谢产生的重要的抗氧化物质，是降低肺癌发病率的主要原因。西方有句谚语：“一天一苹果，医生远离我。”嘻嘻，如果小朋友们不想打针吃药，那就多多吃我吧！

我的的含钙量比一般水果丰富多，有助于代谢掉体内多余盐分。苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。至于可溶性纤维果胶，可解决便秘。果胶还能促进胃肠道中的铅、汞、锰的排放，调节机体血糖水平，预防血糖的骤升骤降。

不过小朋友们最好不要空腹吃我，因为有些人说可以有些人说不可以。至于到底可不可以我苹果也不知道，嘻嘻！最好饭后1~2个小时吃，不要单纯的吃苹果做早餐，中晚餐！

我的营养价值高，但吃我要注意细嚼慢咽，如果一个苹果能够15分钟吃完，则苹果中的有机酸和果酸就可以把口腔中的细菌杀死。因此，慢慢地吃苹果，对于人体健康更有好处哦。

嘻嘻，看完了我的介绍，你是不是对我有更深的了解了吧！

苹果的自述作文400字

嗨！大家好，我是苹果。大家都认识我吧，我穿着一件红色的衣服，好看吧。你们别一直目不转睛的看着我，我会害羞的，你们看我的脸都红了。

我长在树上，把鲜红嫩绿的果实高高的挂在枝头上，使人一见就生爱慕之心。恨不得摘下来往嘴里塞。

我很美味我的味道甜滋滋的，我们的种类很多，一般分为两种，红色的苹果和绿色的苹果。红色的苹果吃起来可甜了，绿色的苹果吃起来可酸让你吃一次就有忘不了的味道。

我很有营养的，我有维生素c。我可以补充人体的水分，补铁，补充人体的需要……

告诉你们吧，“一天一个苹果”已经成为每天正常的事了。因为，我的作用很多，我可以治病，我可以减肥，使人们变瘦。人人都喜欢我，我会好好发展的。

最近我从水果类变到蔬菜类去了。是因为人们把我做成了“拔丝苹果”。可好吃了，黄黄的，当你要把我夹起来吃时，会有一条长长的丝缠着你的嘴不放，那味道美的呦!

苹果好吃，你们也很喜欢吃。可是有时你们一天就吃上三四个，其实每天只要吃一个苹果就够了，吃多了反而有害无意。

听了我的自述我想大家都更了解我苹果了吧!嘻嘻!

苹果自述说明文四百字

苹果是一种大家都熟悉的水果，它胖乎乎的， 全身有一种丰收的红色。把它拿在手里它会轻轻地贴着你的手掌，当你从千千万万棵苹果树中选择了它时，这对它来说就是一种幸福 它能给人们带来甜美的滋味，这就是它最大的幸福，苹果，是生长在北方的一种水果。成语\"硕果累累\"指的就是它。当每每走过一片苹果林时，它诱人的味道就会伴着微风进入你的鼻孔乃至全身，久违的舒畅感会从你那深埋已久的神经中迸发而出。还有什么比这更轻松的事情呢？下面就让我来介绍一下苹果吧！

开花的苹果树落叶乔木，树高可达15米，栽培条件下一般高3～5米。树干灰褐色，老皮有不规则的纵裂或片状剥落，小枝光滑。叶序为单叶互生，椭圆至卵圆形，叶缘有锯齿。伞房花序，花瓣白色，含苞时带粉红色，雄蕊20，花柱5。果实为仁果，颜色及大小因品种而异。

苹果喜光，喜微酸性到中性土壤。最适于土层深厚，富含有机质，心土通气排水良好的沙质土壤。有超过 7,500个已知品种。良种：“红星系列”，“红富士”，“乔纳森”等等。除鲜食的品种外，尚有烹调用的苹果。由于苹果的果酸有保持水份的作用，适宜烤焗。 苹果含有大量的果胶，这种可溶性纤维质可以降低胆固醇及坏胆固醇。还可以控制哮喘及慢性阻塞性肺炎等病症。 。 苹果对于增强儿童的记忆力有着特殊的作用。苹果中不但含有多种维生素、脂质、矿物质、糖类等构成大脑所必需的营养成分，而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。锌是构成和记忆力息息相关的核酸与蛋白的必不可少的元素，缺锌会使大脑皮层边缘部海马区发育不良。食物中的锌一旦减少，儿童的记忆力和学习能力就会受到严重损害，这种损害可持续到成年。为了使儿童的记忆力良好，应让儿童多吃苹果。

苹果的自述(很少的字)四年级作文

大家好，我就是大家喜欢吃的苹果。我圆圆的身体头上顶着一顶小绿帽，可爱极了。我身体里面的果肉嫩嫩的、甜甜的，好吃极了！我们身体的颜色有很多，主要分为两种—一种是青色的，叫青苹果，酸甜可口；另一种是红色的，叫红苹果，非常甜，让人们口水直流，百吃不厌。

我的营养成分也很多，比如：维生素C、维生素A、叶酸、硼、纤维、果胶等，我的作用也不少：强化骨骼、润肺、除烦解暑、开胃、醒酒、止泻等。因为我香甜可口，汁水很多，吃起来也很方便，所以成了很多旅游的人常带的水果。

我现在躺在了一家超市里，有一天被一个小男孩和他的爸爸妈妈一家人买去了，其他兄弟有些也被买走了。在回他们家的时候，我问兄弟们“喂，你说他们是不是非常喜欢吃我们苹果呀！”“那当然，因为我们生来就是被人类吃掉的，而且我们又非常的好吃，他们当然会喜欢吃我们啦！”其中一个兄弟告诉我。“哦”。我点了点头。果然如此，因为他们刚到家就把我们洗干净吃了，还称赞我是“解渴之王”呢！

大家认识我这个“解渴之王”了吗？如果你还不相信，就买几个来吃吃吧！

初一:朱琳

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