好词好句:古人云,上有六龙回日之高标,下有冲波逆折之回川.遂心有心有余而力不足以越毫厘,不敢彰己身之敏捷而远跳绳矣.
激烈 加油 紧张 期待 失望 胜利 失败 兴奋 努力
例文:星期五下午,我们郑大附小举行了一场别开生面的跳绳比赛.
下午,同学们来到了学校,搬着各自的板凳.饶有兴致的来到了比赛场地—操场.每个班级的学生都在指定的位置上坐了下来.我环顾了一下四周,拣哥哥学生都精力充沛.他们有的拿着自己亲手制作得五彩缤纷的小旗、横幅或小木牌,那一定是呐喊助威的拉拉队了;有的则在作赛前的准备活动;而那些无所事事的同学,有的是和同伴聊天;有的则自己一个人静静的坐着.也许是在为自己的班集体默默祈祷吧!跳绳比赛在两点钟准时开赛了,我们这些叽叽喳喳的“小麻雀”,也立刻安静了下来,看来大家都是挺紧张的.
第一个比赛项目是跑跳接力赛.得知这个情报后,参赛的运动员都紧张起来,也都不由自主地运动起来.轮到五年级了,我们三个班的运动员都在塑胶跑道上做起了准备活动.只听哨子“吁”的一声,三个班的运动员个个都像一支离弦之箭一样飞快的冲了出去.下面的小观众也使劲喊:“加油……”这时,我们班的 郑翰文出场了,他一向不爱运动,我真替他捏了一把汗,同学们也为他鼓劲,他果然不负众望,顺利地完成了任务.刚才还心有余悸的我,顿时轻松了许多.现在,比赛的趋势:二班领先,我们班位居第二,一班落后.看来我们还是要加把劲啊!到了最后的紧要关头,我们班的“飞毛腿女侠—包卓”出场了,包桌迅速接过绳子,脚下像生风似的向对面跑去……最后我们班赢了喝彩声顿时在操场上回荡起来,运动员也高兴得欢呼雀跃!
最扣人心弦的要数男女生单跳了.我们最看好女生的黄依冰与周梦杰.第一个闪亮登场的是黄依冰,围观的人都不言语,只听哨声一落,所有的选手都跳了起来.黄依冰的手飞快地摇着绳子,脚也不停地跳着.结果出来后,同学们激动不已:199个!黄依冰更是又累又惊.周梦杰也开始亮相了,她身上的劲好想用不完似的,越跳越快,竟一次也没有毁.结果跳了201个,更是十分出色.最后,她们俩分别摘夺了女生单跳的一二名.我也在不由得感叹道:真是强中自有强中手啊!
……
尽管这次比赛,我们班取得了优异的成绩,同学们一直在兴奋地喊道:“五三五三,猛虎下山!”但是我们胜不骄、败不馁,友谊第一,比赛第二.因为挫折与失败锻炼了我们前进的本领.让我们一起努力,开创我们美好的未来吧!
1.生活的无奈,有时并不源于自我,别人无心的筑就,那是一种阴差阳错。生活本就是矛盾的,白天与黑夜间的距离,春夏秋冬之间的轮回,于是有了挑剔的喜爱,让无奈加上了喜悦的等待。
2.一个安静的夜晚,我独自一人,有些空虚,有些凄凉。坐在星空下,抬头仰望美丽天空,感觉真实却由虚幻,闪闪烁烁,似乎看来还有些跳动。美的一切总在瞬间,如同“海市蜃楼”般,也只是刹那间的一闪而过,当天空变得明亮,而这星星也早已一同退去……
3.喜欢海,不管湛蓝或是光灿,不管平静或是波涛汹涌,那起伏荡漾的,那丝丝的波动;喜欢听海的声音,不管是浪击礁石,或是浪涛翻滚,那轻柔的,那澎湃的;喜欢看海,不管心情是舒畅的或是沉闷的,不管天气是晴朗的或是阴沉的,那舒心的,那松弛的……
4.翻开早已发黄的页张,试着寻找过去所留下的点点滴滴的足迹。多年前的好友似乎现在看来已变得陌生,匆忙之间,让这维持了多年的友谊变淡,找不出什么亲切感,只是偶尔遇上,淡淡地微笑,如今也只能在这发黄的页张中找寻过去的那些让人难忘的,至少我可以握住这仅剩下一段的“丝线头”……
5.天又快黑了,这座忙碌的城市又将入睡,让这劳累的“身躯”暂别白日的辛勤,让它入睡,陪伴着城市中的人们进入梦乡。当空的弯月正深情地注视着这座城市与城市中的人们,看着家家户户的灯渐渐熄灭,它在床头悄悄奏响“明月曲”……
6.听,是谁的琴声,如此凄凉,低调的音,缓慢的节奏,仿佛正诉说着什么。音低调得略微有些抖动,听起来似乎心也有些抖动,我感觉到一种压抑的沉闷气息,是否已凝结在这空气中……
7.灯,带有一种明亮的光,每当深夜来临,是它陪伴着你,如此默默无闻。它是平凡的,外表华丽与否,那都是一样的,珍珠点缀,水晶加饰的灯它只能用以装饰,来满足人们的虚荣心,比起这,普普通通的日光灯是幸运的,因为它照明的本性没有改变,如同生活中的一部分人平平凡凡却实实在在。
8.今天阳光很好,坐在窗前,看窗外如此晴朗的天感觉特别舒心,雨过天晴后的世界总给人一种明媚,仿佛阳光照耀在“心田”上空,让前些天被风雨践踏的花朵重新得到爱的关怀,重现生命的活力!
9.无知者为梦想中的虚幻而苦苦等待,换回的不是所求的,而是岁月在脸上留下的印痕,一事无成的人一生便是虚度。生活中,与其花时间去等待,不如加快步伐去追寻理想,试着与时间赛跑,也许身躯、心理会感到劳累,但这样的生活毕竟是充实的。
10.有些冷,有些凉,心中有些无奈,我一个人走在黑夜中,有些颤抖,身体瑟缩着,新也在抖动着,我看不清前方的路,何去何从,感觉迷茫,胸口有些闷,我环视了一下周围,无人的街头显得冷清,感到整个世界都要将我放弃。脚步彷徨之间,泪早已滴下……
11.风,渐渐吹起,吹乱了我的发丝,也让我的长裙有些飘动。绿叶仿佛在风中起舞,离开了树,投向了大地,却不知这样会枯萎,我弯下腰,轻轻拾起一片树叶,那非常有序的茎脉,是一种美的点缀。我有些哀叹:绿叶啊,绿叶,你这般美丽地从树上轻轻飘下,随风起舞,却不知已被人称之为落叶!
12.整个世界,因为有了阳光,城市有了生机;细小心灵,因为有了阳光,内心有了舒畅。明媚的金黄色,树丛间小影成像在叶片上泛有的点点破碎似的金灿,海面上直射反映留有的随波浪层层翻滚的碎片,为这大自然创造了美景,惹人醉的温馨之感,浓浓暖意中夹杂着的明朗与柔情,让雨过天晴后久违阳光的心灵重新得到了滋润!
13.当浮华给予我们过多欺骗,现实中的虚假几乎让我们忘却了真的存在,是真情唤回了迷离的心,是真情带给了我们最纯、最真的感觉,它流露的是美的誓言,渗透的是永恒执著的真爱。
14.青春,有嬉笑声与哭泣声夹杂的年华,青春的少年是蓝天中翱翔的幼鹰,虽然没有完全长大,有些稚气,有些懵懂,脱不开父母的双手却极力想去找寻属于自己的一片天空,为的是一时的激情,为的是一种独自翱翔的感觉!
15.感叹人生,是因为曾经没有过轰轰烈烈的壮举,觉得渺小,觉得平庸,似乎生活过于简单,简单得让人感觉烦躁。没有大言不惭地说过将来,只是比较现实地握住了现在,我想,这是一条路,每个人所必须踏上的一次旅程,曾经看到过这样一句话:成长的过程漫长却充实,自毁的过程短暂却留下一生痛苦,人生可以说是一次考验,何去何从取决于自我。
16.风,那么轻柔,带动着小树、小草一起翩翩起舞,当一阵清风飘来,如同母亲的手轻轻抚摸自己的脸庞,我喜欢那种感觉,带有丝丝凉意,让人心旷神怡。享受生活,不一定要有山珍海味、菱罗绸缎为伴,大自然便是上帝所赐予人类最为珍贵的。
17.生活中受伤难免,失败跌倒并不可怕,可怕的是因此而一蹶不振,失去了对人生的追求与远大的理想。没有一个人的前进道路是平平稳稳的,就算是河中穿梭航行的船只也难免颠簸,生活中所遇上的坎坷磨难不是偶尔给予的为难,而是必然所经受的磨练。
18.在每个人心中,都曾停留过那些值得怀念的人,也许还在,也许早已消逝,在茫茫人海中丢失,于是,那份怀念便得凄凉,因为模糊的记忆中只剩下一个“空壳”,没有什么,甚至连自己的心都装不下,时间把一切抹平,也把当日的泪水封锁,因为已经没有,怀念只是悲凉!
19.闷热的天,蝉儿耐不住寂寞地不停在鸣叫,我孤单一人,寂静的身旁没有一个知音,想疯狂地听摇滚乐,听歇斯底里的歌声,那只为逃避无人的世界里那浓烈的孤单气息。一个人是清冷,两个人便是精彩,于是,莫名的冲动让我格外想念旧日的好友,怀念过去的日子,尽管不够现实的遐想追回不了曾经一切,但却希望思绪可以飞扬于闭上双目后的世界中,印有微笑,印有舞动的身姿,翩翩起舞……
20.最为值得珍惜的是今天,因为最容易流逝的就是今天,把握今天就是把握希望,分分秒秒只是瞬间,而所乘载的分分秒秒就叫做一天,时间的流逝往往是在不经意之间,人生几回,青春更珍贵,对于我们这个年龄的青少年来说,青春已不足二十载,在学习的生活中我们必须靠自己的力量,驾驭着自己的小船驶向希望的彼岸。
正绳编花、一跳双尧单脚跳绳、蹬车跳、策马颠步跳、开合跳、反花摇跳、绳舞飞扬、翩翩起舞、自如穿梭、上下翻飞、左跳右跃、身手敏捷、 好句: 1、几百条彩绳伴随着欢快的节奏在同学们脚下翩翩起舞。 2、他们身形灵巧,弹跳有力,英姿飒爽。 3、...

指导教师杨茯华
阳光明媚,风和日丽,一年一度的跳绳比赛又来临了。主席台设在学校操场,周围摆着五颜六色的鲜花,中间是铺着红毡子的长桌,桌旁边摆着十几把柔软的座椅。主席台上挂着红色的长幅会标,上面用黄纸贴着“育鹰小学第八届跳绳比赛”的字样。操场四周彩旗迎风招展。哇!会场又美丽又大方。操场上用白灰画了三个大长格子,是三个参赛班同学的跳绳场地。观看比赛的同学们举着事先设计好的小黑板在场外助威加油。
体育老师一声令下,三个班的同学开始了激烈的比赛。看!摇绳的同学弓着背,一只脚在前,一只脚在后,用力地挥动着手臂。你看王晨夕脸涨得通红,抿着嘴,使出九牛二虎之力,把绳抡了一圈又一圈,肖晓一边摇绳,一边还鼓励跳绳的同学:“别紧张!好好跳!”王晨夕嘴里喃喃地数着:“一、二、三……”绳子一上一下在空中飞舞,像一条彩带。场外的观众更起劲儿,男生喊:“五一班!”女生喊:“加油!”
在同学们的鼓励下,跳绳的同学更起劲了。他们像活泼的小猴子一样,一个个灵活地跳过绳去。高个子的同学须低头弯腰把胳膊夹在身体的两侧;女同学把长发盘起来,免得绳子卷着头发。
呵!我们班打头的陈瑶,动作真快,队尾的同学刚一跳过,她就紧紧跟上,像一只轻盈的飞燕。她每成功地跳过时,都和前面的同学击一下掌,表示祝贺。
当然也有跳得差的。你们看!该轮到何天坤了,他等绳就等了半天,哎呀呵,还老出错,自己的腿差点把自己绊一跤。像陈嘉玉那些动作灵敏的女生,什么花样都能跳过去,换动作也能跳过去。可何天坤这样的男生,常规动作还跳不好,就甭说跳“洋”的了,结果胳膊被绳子抡得左一道右一道的红印!
到最后关键时刻了,观赛的同学们都激动地站在凳子上了。体育老师发出了倒计时口令:“十、九、八、七……!”跳绳的同学精神更加集中了,两只眼睛睁得大大的,一跃而过,连老师也被这热烈的场面感染了,跟着我们一起鼓掌加油。
“停!”体育老师大声地喊。参赛选手这时已经汗流浃背,筋疲力尽了。场外的同学一拥而上,递上毛巾、矿泉水表示慰问。跳绳比赛在同学们的欢声笑语中结束了。
点评:
一年一度的跳绳比赛真是令人难忘。你看,会场的布置美丽大方;你看,牵动人心的比赛是那么紧张热烈。场上跳绳的同学个个都在争取好成绩,场下的观众又是那么热情高涨。文章点面结合的描写手法,真实再现了跳绳比赛的情景,使人读来真切、感人。
我正在默默祈祷着,突然听到广播里传来“四二班――准备!”的命令,我们立刻排成整齐的两排。只听老师一声令下:“预备――跳!”我上身弯曲,双脚用力一蹬,嗖的一声,绳子从我脚下划过,一下,两下……我仿佛像一只轻盈的燕子,飞快地跳着。绳子上下翻滚,发出啪啪的声音。糟糕!我突然被跳绳绊了一下,我深吸了一口气,调整好心态,重新跳了起来,“20,19,18……”,我的腿沉重地仿佛灌了铅,汗水顺着额头滴了下来,“坚持,一定要坚持!”这是我们四二班的荣誉,我坚决不能拖班级后腿!
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